您现在的位置:新胜两兴网>体育>走上职业道路 24岁海宁小伙捧回健美比赛冠军

走上职业道路 24岁海宁小伙捧回健美比赛冠军

2019-11-09 16:58:05  

健美是一项强调肌肉力量和美感并展示身材的活动。有些人可能不熟悉健美,事实上,这个项目已经悄然出现。鲜为人知的是,打造一个好身材需要的汗水不比运动员少。

海宁也有健身圈。不久前,在秦皇岛举行的2019年第八届渤海之夜健美公开赛上,24岁的海宁王琪玮获得了古典D组冠军。

然而,他也从高中时100公斤的丰满身材变成了85公斤的健美冠军。在这个辉煌的转折背后,他坚持不懈地努力。

近日,记者在体育馆遇到了身高1.77米、体重85公斤、手臂肌肉发达的王琪玮。看到他现在的身材,很难想象他曾经是一个体重100公斤的胖子。

那是王琪芸在上海外国语大学附属宏达高中读高中的时候。他是家里唯一的孩子。他的家人非常爱他,尤其是在食物方面。他总是觉得他没有足够的食物。

“我父母习惯为我准备一桌食物,炸鸡,意大利面,米饭...他们吃很多主食。”王琪芸回忆说,因为他不控制饮食,他的体重逐渐飙升。他也逐渐意识到自己肥胖,并决定减肥。

高三时,他早上6点起床跑步。经过一天的学习和晚上的学习,他会在操场上跑15分钟。

在此期间,他控制少吃高热量食物,只吃高蛋白质食物,如鸡胸肉、鸡腿和鸡蛋。运动和饮食的合理结合帮助王琪芸在短短四个月内减掉了30公斤,体重保持在70公斤。

2014年,王琪芸进入温州大学瓯江学院学习。在大学生活中,他的时间相对自由,他爱上了健身。虽然减肥成功了,但他对自己的体形不太满意。“我的骨架很小,穿衣服也不好看。也是在那个时候,我决定去健身房锻炼。”

除了教室、宿舍和食堂,他还会“泡”在健身房里。考虑到经济条件,他没有雇佣特殊教练,而是通过寻找在线视频找到了如何科学锻炼的方法。他分享了自己在保持健康方面的经验:控制饮食,避免高热量食物,在工作日多锻炼。

健身是他从大一开始就喜欢做的事情,也为他进入健身行业铺平了道路。在健身的过程中,他发现身边有人在健身,强健的胸肌、强健的体魄吸引了他的目光,这促使他进入健身领域。

起初,我开始制造一点噪音并练习自己。我没想到我会上瘾。我心中有参加健美比赛的想法。2018年5月,王琪芸首次在上海参加健美比赛。不幸的是,她被拒绝了。

事实上,健美需要的努力不亚于运动员。尤其是在比赛前,他需要高强度的训练,骑自行车和举哑铃...每天,他都要做不同的器械练习,中间不能被打断,有时他已经练习了三个小时。

王琪玮的身体有点问题,需要微创手术进行彻底治疗。咨询了许多医生,他们都有不同的意见。一些医生说手术后,他们应该避免剧烈运动。一些医生说康复训练可以根据个人的身体状况进行。他犯了一个错误,因为害怕手术后不能再训练,所以推迟了决定。然而,如果不治愈,他在训练中总会感到有些困难,所以他决定在今年4月进行手术。

手术后的第七天,他恢复了训练。他花时间训练是因为他参加了2019年4月11日举行的第十三届杭州“乐建高菲”杯健美锦标赛。然而,他再次被击中,没有进入半决赛。

想都来不及了,5月24日,上海将有一场比赛。他增加了训练,体力经常透支,有时训练后会呕吐。在严重的情况下,他晚上睡觉时会发高烧。好事多磨。他进入了半决赛,但赢得奖品并不容易。他错过了这场比赛的决赛。

王琪芸是一个不屈不挠的人。为了在2019年第八届渤海之夜健身公开赛上取得更好的成绩,他还特意去了菲律宾马尼拉,与外国健身专业卡牌选手一起训练。

健美专业卡持有者相当于国际健美联合会颁发的权威认证。只有获得专业卡的人才能获得职业资格参加奥林匹亚先生的健美比赛,这是目前世界健美领域最高级别的比赛。

8月5日至21日期间,他进行了训练,经过专业训练,身体状况良好,这让他在9月11日前往秦皇岛参加2019年第八届渤海之夜健身公开赛时信心十足。

300多名选手参加了比赛。男子项目包括传统健美、古典健美、地方传统健美、传统健美老人、男子健身和男子沙滩健身模式。根据身高和体重,王琪芸被分为古典组

参赛者的整体素质和肌肉发达程度是评分标准。

经历了前三次舞台表演后,王琪芸更清楚如何调整自己的心态。他在舞台上更加放松和自信。他从人群中脱颖而出,赢得了古典D组冠军。

“这个冠军来的不容易。赢了一年。太令人兴奋了!”王琪芸微笑着说,这是他职业道路的关键。他的梦想是获得国际健美联合会颁发的专业健美卡,并最终站在奥林匹亚先生健美比赛的舞台上。

他说他可以脚踏实地实现自己的梦想,并特别感谢家人的支持。起初,父母对自己的期望是找到一份稳定的工作,他们对自己选择了多少职业健美道路有些困惑,但因为他们喜欢,父母选择了无条件的支持。

"我把冠军带回家,这是给父母最好的礼物。"王琪芸笑着说道。

(原标题“24岁男子赢得健美比赛冠军”,由王玉红编辑)

江苏11选5投注 香港六合下注 11选5下注

Copyright 2018-2019 ymdymd.com 新胜两兴网 Inc. All Rights Reserved.